Välkommen till Lugnt inre välmående, en kurs med digitala LIV-pass torsdagar 10:30 – 11:30 under våren 2025.  

20/2, 27/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3 och 3/4 

Anmälan senast: 6 FEBRUAR

För dig som lever med hjärntrötthet. Även anhöriga och närstående är välkomna! 

Övningarna i LIV är bl.a. hämtade från mindfulness, hikari och yoga. De syftar till att uppnå ett inre, stressbefriat lugn, stimulera rörlighet och balanssinne samt förebygga hjärntrötthet. 

Ladda gärna ner den kostnadsfria metodboken ”Lugnt inre välmående” från hemsidan. 

www.meraliv.nu 

LIV-ledare: Anna Olsson

Facebook: Projekt Mera LIV 

Instagram: meraliv3 

Tid: 10.30-11.30 

Plats: Via digitala plattformen Teams 

Anmälan senast: 6 FEBRUARI till kansliet via e-post, uppge namn och e-post, länk skickas till uppgiven e-post i god tid innan start, efter inkommen betalning. 

Pris: 200 kr för medlemmar i Hjärnkraft, 250 kr för ickemedlemmar i Hjärnkraft 

Betalning: Uppge namn och vilken förening i Hjärnkraft du är medlem i, alternativt ej medlem i meddelanderutan. Gäller både Swish och Postgiro. 

Swish: Nr.123-217 20 70 till Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms län.

Postgiro: 3511-3 Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms län 

Bli medlem: hjarnkraft.se/bli-medlem. 

KONTAKTUPPGIFTER

Besöksadress: Nybohovsgränd 16, Liljeholmen 

 E-post: stockholm@hjarnkraft.se 

Telefon: 08-447 45 31 

Telefontid: måndag-onsdag, kl. 10-14 

Hemsida: https://hjarnkraft.se/stockholm/ 

Hitta oss på Facebook:www.facebook.com/hjarnkarftstockholmslan 

Hitta oss på Instagram: www.instagram.com/hjarnkraft_sthlm