LUGNT INRE VÄLMÅENDE - DIGITALT  

START 20 FEBRUARI 10.30-11.30, 7 tillfallen.

Välkommen till Lugnt inre välmående, en kurs med digitala LIV-pass torsdagar 10:30 – 11:30 under våren 2025.  

Datum: 20/2, 27/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3 och 3/4 

För dig som lever med hjärntrötthet. Även anhöriga och närstående är välkomna!  Övningarna i LIV är bl.a. hämtade från mindfulness, hikari och yoga. De syftar till att uppnå ett inre, stressbefriat lugn, stimulera rörlighet och balanssinne samt förebygga hjärntrötthet. 

Ladda gärna ner den kostnadsfria metodboken ”Lugnt inre välmående” från hemsidan. www.meraliv.nu 

LIV-ledare: Anna Olsson  

Facebook: Projekt Mera LIV 

Instagram: meraliv3 

Tid: 10.30-11.30 

Plats: Via digitala plattformen Teams 

Anmälan senast: 6 FEBRUARI till kansliet via e-post, uppge namn och e-post, länk skickas till uppgiven e-post i god tid innan start, efter inkommen betalning. 

Pris: 200 kr för medlemmar i Hjärnkraft, 250 kr för ickemedlemmar i Hjärnkraft 

Betalning: Uppge namn och vilken förening i Hjärnkraft du är medlem i, alternativt ej medlem i meddelanderutan. Gäller både Swish och Postgiro. 

Swish: Nr.123-217 20 70 till Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms län. QR-kod finns längre ner på sidan. 

Postgiro: 3511-3 Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms län 

Bli medlem: hjarnkraft.se/bli-medlem. QR-kod finns länge ner på sidan.. 

   KONTAKTUPPGIFTER 

   Besöksadress: Nybohovsgränd 16, Liljeholmen 

   E-post: stockholm@hjarnkraft.se 

   Telefon: 08-447 45 31 

   Telefontid: måndag-onsdag, kl. 10-14 

Hemsida: https://hjarnkraft.se/stockholm/ 

   Hitta oss på Facebook: www.facebook.com/hjarnkarftstockholmslan 

       Hitta oss på Instagram: www.instagram.com/hjarnkraft_sthlm 

QR-kod betalning kursavgift

QR-kod bli medlem i Hjärnkraft