14 JAN-11 FEB KL. 13-14.15

Vi träffas utanför tunnelbanan vid Liljeholmstorget och promenerar längs sjön Trekanten. Vi tränar stavgångsteknik. Du kan låna stavar av Hjärnkraft.

Du behöver kunna ta dig fram i promenad tempo i en timme för att ha nöje av aktiviteten.

Tid: 14, 21, 28 januari, 4, 11 februari 13.00-14.15

Mötesplats: Liljeholmstorget 7

Anmälan: Senast en vecka innan till kansliet (viktigt om du vill låna stavar)

KONTAKTUPPGIFTER

E-post: stockholm@hjarnkraft.se

Telefon: 08-447 45 31

Telefontid: måndag-torsdag, kl. 10-14

14 JAN-11 FEB KL. 13-14.15

Vi träffas utanför tunnelbanan vid Liljeholmstorget och promenerar längs sjön Trekanten. Vi tränar stavgångsteknik. Du kan låna stavar av Hjärnkraft.

Du behöver kunna ta dig fram i promenad tempo i en timme för att ha nöje av aktiviteten.

Tid: 14, 21, 28 januari, 4, 11 februari 13.00-14.15

Mötesplats: Liljeholmstorget 7

Anmälan: Senast en vecka innan till kansliet (viktigt om du vill låna stavar)

KONTAKTUPPGIFTER

E-post: stockholm@hjarnkraft.se

Telefon: 08-447 45 31

Telefontid: måndag-torsdag, kl. 10-14

14 JAN-11 FEB KL. 13-14.15

Vi träffas utanför tunnelbanan vid Liljeholmstorget och promenerar längs sjön Trekanten. Vi tränar stavgångsteknik. Du kan låna stavar av Hjärnkraft.

Du behöver kunna ta dig fram i promenad tempo i en timme för att ha nöje av aktiviteten.

Tid: 14, 21, 28 januari, 4, 11 februari 13.00-14.15

Mötesplats: Liljeholmstorget 7

Anmälan: Senast en vecka innan till kansliet (viktigt om du vill låna stavar)

KONTAKTUPPGIFTER

E-post: stockholm@hjarnkraft.se

Telefon: 08-447 45 31

Telefontid: måndag-torsdag, kl. 10-14

START 20 FEBRUARI 10.30-11.30, 7 tillfallen.

Välkommen till Lugnt inre välmående, en kurs med digitala LIV-pass torsdagar 10:30 – 11:30 under våren 2025.  

Datum: 20/2, 27/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3 och 3/4 

För dig som lever med hjärntrötthet. Även anhöriga och närstående är välkomna!  Övningarna i LIV är bl.a. hämtade från mindfulness, hikari och yoga. De syftar till att uppnå ett inre, stressbefriat lugn, stimulera rörlighet och balanssinne samt förebygga hjärntrötthet. 

Ladda gärna ner den kostnadsfria metodboken ”Lugnt inre välmående” från hemsidan. www.meraliv.nu 

LIV-ledare: Anna Olsson  

Facebook: Projekt Mera LIV 

Instagram: meraliv3 

Tid: 10.30-11.30 

Plats: Via digitala plattformen Teams 

Anmälan senast: 6 FEBRUARI till kansliet via e-post, uppge namn och e-post, länk skickas till uppgiven e-post i god tid innan start, efter inkommen betalning. 

Pris: 200 kr för medlemmar i Hjärnkraft, 250 kr för ickemedlemmar i Hjärnkraft 

Betalning: Uppge namn och vilken förening i Hjärnkraft du är medlem i, alternativt ej medlem i meddelanderutan. Gäller både Swish och Postgiro. 

Swish: Nr.123-217 20 70 till Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms län. QR-kod finns längre ner på sidan. 

Postgiro: 3511-3 Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms län 

Bli medlem: hjarnkraft.se/bli-medlem. QR-kod finns länge ner på sidan.. 

   KONTAKTUPPGIFTER 

   Besöksadress: Nybohovsgränd 16, Liljeholmen 

   E-post: stockholm@hjarnkraft.se 

   Telefon: 08-447 45 31 

   Telefontid: måndag-onsdag, kl. 10-14 

Hemsida: https://hjarnkraft.se/stockholm/ 

   Hitta oss på Facebook: www.facebook.com/hjarnkarftstockholmslan 

       Hitta oss på Instagram: www.instagram.com/hjarnkraft_sthlm 

QR-kod betalning kursavgift

QR-kod bli medlem i Hjärnkraft 

START 20 FEBRUARI 10.30-11.30, 7 tillfallen.

Välkommen till Lugnt inre välmående, en kurs med digitala LIV-pass torsdagar 10:30 – 11:30 under våren 2025.  

Datum: 20/2, 27/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3 och 3/4 

För dig som lever med hjärntrötthet. Även anhöriga och närstående är välkomna!  Övningarna i LIV är bl.a. hämtade från mindfulness, hikari och yoga. De syftar till att uppnå ett inre, stressbefriat lugn, stimulera rörlighet och balanssinne samt förebygga hjärntrötthet. 

Ladda gärna ner den kostnadsfria metodboken ”Lugnt inre välmående” från hemsidan. www.meraliv.nu 

LIV-ledare: Anna Olsson  

Facebook: Projekt Mera LIV 

Instagram: meraliv3 

Tid: 10.30-11.30 

Plats: Via digitala plattformen Teams 

Anmälan senast: 6 FEBRUARI till kansliet via e-post, uppge namn och e-post, länk skickas till uppgiven e-post i god tid innan start, efter inkommen betalning. 

Pris: 200 kr för medlemmar i Hjärnkraft, 250 kr för ickemedlemmar i Hjärnkraft 

Betalning: Uppge namn och vilken förening i Hjärnkraft du är medlem i, alternativt ej medlem i meddelanderutan. Gäller både Swish och Postgiro. 

Swish: Nr.123-217 20 70 till Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms län. QR-kod finns längre ner på sidan. 

Postgiro: 3511-3 Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms län 

Bli medlem: hjarnkraft.se/bli-medlem. QR-kod finns länge ner på sidan.. 

   KONTAKTUPPGIFTER 

   Besöksadress: Nybohovsgränd 16, Liljeholmen 

   E-post: stockholm@hjarnkraft.se 

   Telefon: 08-447 45 31 

   Telefontid: måndag-onsdag, kl. 10-14 

Hemsida: https://hjarnkraft.se/stockholm/ 

   Hitta oss på Facebook: www.facebook.com/hjarnkarftstockholmslan 

       Hitta oss på Instagram: www.instagram.com/hjarnkraft_sthlm 

QR-kod betalning kursavgift

QR-kod bli medlem i Hjärnkraft 

START 20 FEBRUARI 10.30-11.30, 7 tillfallen.

Välkommen till Lugnt inre välmående, en kurs med digitala LIV-pass torsdagar 10:30 – 11:30 under våren 2025.  

Datum: 20/2, 27/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3 och 3/4 

För dig som lever med hjärntrötthet. Även anhöriga och närstående är välkomna!  Övningarna i LIV är bl.a. hämtade från mindfulness, hikari och yoga. De syftar till att uppnå ett inre, stressbefriat lugn, stimulera rörlighet och balanssinne samt förebygga hjärntrötthet. 

Ladda gärna ner den kostnadsfria metodboken ”Lugnt inre välmående” från hemsidan. www.meraliv.nu 

LIV-ledare: Anna Olsson  

Facebook: Projekt Mera LIV 

Instagram: meraliv3 

Tid: 10.30-11.30 

Plats: Via digitala plattformen Teams 

Anmälan senast: 6 FEBRUARI till kansliet via e-post, uppge namn och e-post, länk skickas till uppgiven e-post i god tid innan start, efter inkommen betalning. 

Pris: 200 kr för medlemmar i Hjärnkraft, 250 kr för ickemedlemmar i Hjärnkraft 

Betalning: Uppge namn och vilken förening i Hjärnkraft du är medlem i, alternativt ej medlem i meddelanderutan. Gäller både Swish och Postgiro. 

Swish: Nr.123-217 20 70 till Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms län. QR-kod finns längre ner på sidan. 

Postgiro: 3511-3 Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms län 

Bli medlem: hjarnkraft.se/bli-medlem. QR-kod finns länge ner på sidan.. 

   KONTAKTUPPGIFTER 

   Besöksadress: Nybohovsgränd 16, Liljeholmen 

   E-post: stockholm@hjarnkraft.se 

   Telefon: 08-447 45 31 

   Telefontid: måndag-onsdag, kl. 10-14 

Hemsida: https://hjarnkraft.se/stockholm/ 

   Hitta oss på Facebook: www.facebook.com/hjarnkarftstockholmslan 

       Hitta oss på Instagram: www.instagram.com/hjarnkraft_sthlm 

QR-kod betalning kursavgift

QR-kod bli medlem i Hjärnkraft 

START 20 FEBRUARI 10.30-11.30, 7 tillfallen.

Välkommen till Lugnt inre välmående, en kurs med digitala LIV-pass torsdagar 10:30 – 11:30 under våren 2025.  

Datum: 20/2, 27/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3 och 3/4 

För dig som lever med hjärntrötthet. Även anhöriga och närstående är välkomna!  Övningarna i LIV är bl.a. hämtade från mindfulness, hikari och yoga. De syftar till att uppnå ett inre, stressbefriat lugn, stimulera rörlighet och balanssinne samt förebygga hjärntrötthet. 

Ladda gärna ner den kostnadsfria metodboken ”Lugnt inre välmående” från hemsidan. www.meraliv.nu 

LIV-ledare: Anna Olsson  

Facebook: Projekt Mera LIV 

Instagram: meraliv3 

Tid: 10.30-11.30 

Plats: Via digitala plattformen Teams 

Anmälan senast: 6 FEBRUARI till kansliet via e-post, uppge namn och e-post, länk skickas till uppgiven e-post i god tid innan start, efter inkommen betalning. 

Pris: 200 kr för medlemmar i Hjärnkraft, 250 kr för ickemedlemmar i Hjärnkraft 

Betalning: Uppge namn och vilken förening i Hjärnkraft du är medlem i, alternativt ej medlem i meddelanderutan. Gäller både Swish och Postgiro. 

Swish: Nr.123-217 20 70 till Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms län. QR-kod finns längre ner på sidan. 

Postgiro: 3511-3 Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms län 

Bli medlem: hjarnkraft.se/bli-medlem. QR-kod finns länge ner på sidan.. 

   KONTAKTUPPGIFTER 

   Besöksadress: Nybohovsgränd 16, Liljeholmen 

   E-post: stockholm@hjarnkraft.se 

   Telefon: 08-447 45 31 

   Telefontid: måndag-onsdag, kl. 10-14 

Hemsida: https://hjarnkraft.se/stockholm/ 

   Hitta oss på Facebook: www.facebook.com/hjarnkarftstockholmslan 

       Hitta oss på Instagram: www.instagram.com/hjarnkraft_sthlm 

QR-kod betalning kursavgift

QR-kod bli medlem i Hjärnkraft 

Tisdag 18 mars, Afasicenter, Sabbatsbergsvägen 6

18.00 – ca 20.00

Föreningen bjuder på smörgås, vi vill därför att du anmäler dig till kansliet senast den 19 februari.

Med denna kallelse följer dagordning. Alla årsmöteshandlingar kommer att finnas på plats på årsmötesdagen. Önskar du få dem hemsända till dig så säger du till om det när du anmäler dig.

Samtliga föreningsmedlemmar har rätt att föreslå kandidater till styrelsen. Nomineringstiden avslutas fyra veckor innan årsmötet.

Kansliet vidarebefordrar nomineringarna till valberedningen.

Motioner ska vara styrelsen tillhanda senast fyra veckor innan årsmötet.  Du skickar din motion till kansliet.

Till dig som åker färdtjänst:

Planera din hemresa till senast kl. 19.50

Välkomna!

Kontakta kansliet:

Telefon: 08- 447 45 31

E-post: stockholm@hjarnkraft.se

START 20 FEBRUARI 10.30-11.30, 7 tillfallen.

Välkommen till Lugnt inre välmående, en kurs med digitala LIV-pass torsdagar 10:30 – 11:30 under våren 2025.  

Datum: 20/2, 27/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3 och 3/4 

För dig som lever med hjärntrötthet. Även anhöriga och närstående är välkomna!  Övningarna i LIV är bl.a. hämtade från mindfulness, hikari och yoga. De syftar till att uppnå ett inre, stressbefriat lugn, stimulera rörlighet och balanssinne samt förebygga hjärntrötthet. 

Ladda gärna ner den kostnadsfria metodboken ”Lugnt inre välmående” från hemsidan. www.meraliv.nu 

LIV-ledare: Anna Olsson  

Facebook: Projekt Mera LIV 

Instagram: meraliv3 

Tid: 10.30-11.30 

Plats: Via digitala plattformen Teams 

Anmälan senast: 6 FEBRUARI till kansliet via e-post, uppge namn och e-post, länk skickas till uppgiven e-post i god tid innan start, efter inkommen betalning. 

Pris: 200 kr för medlemmar i Hjärnkraft, 250 kr för ickemedlemmar i Hjärnkraft 

Betalning: Uppge namn och vilken förening i Hjärnkraft du är medlem i, alternativt ej medlem i meddelanderutan. Gäller både Swish och Postgiro. 

Swish: Nr.123-217 20 70 till Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms län. QR-kod finns längre ner på sidan. 

Postgiro: 3511-3 Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms län 

Bli medlem: hjarnkraft.se/bli-medlem. QR-kod finns länge ner på sidan.. 

   KONTAKTUPPGIFTER 

   Besöksadress: Nybohovsgränd 16, Liljeholmen 

   E-post: stockholm@hjarnkraft.se 

   Telefon: 08-447 45 31 

   Telefontid: måndag-onsdag, kl. 10-14 

Hemsida: https://hjarnkraft.se/stockholm/ 

   Hitta oss på Facebook: www.facebook.com/hjarnkarftstockholmslan 

       Hitta oss på Instagram: www.instagram.com/hjarnkraft_sthlm 

QR-kod betalning kursavgift

QR-kod bli medlem i Hjärnkraft 

START 20 FEBRUARI 10.30-11.30, 7 tillfallen.

Välkommen till Lugnt inre välmående, en kurs med digitala LIV-pass torsdagar 10:30 – 11:30 under våren 2025.  

Datum: 20/2, 27/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3 och 3/4 

För dig som lever med hjärntrötthet. Även anhöriga och närstående är välkomna!  Övningarna i LIV är bl.a. hämtade från mindfulness, hikari och yoga. De syftar till att uppnå ett inre, stressbefriat lugn, stimulera rörlighet och balanssinne samt förebygga hjärntrötthet. 

Ladda gärna ner den kostnadsfria metodboken ”Lugnt inre välmående” från hemsidan. www.meraliv.nu 

LIV-ledare: Anna Olsson  

Facebook: Projekt Mera LIV 

Instagram: meraliv3 

Tid: 10.30-11.30 

Plats: Via digitala plattformen Teams 

Anmälan senast: 6 FEBRUARI till kansliet via e-post, uppge namn och e-post, länk skickas till uppgiven e-post i god tid innan start, efter inkommen betalning. 

Pris: 200 kr för medlemmar i Hjärnkraft, 250 kr för ickemedlemmar i Hjärnkraft 

Betalning: Uppge namn och vilken förening i Hjärnkraft du är medlem i, alternativt ej medlem i meddelanderutan. Gäller både Swish och Postgiro. 

Swish: Nr.123-217 20 70 till Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms län. QR-kod finns längre ner på sidan. 

Postgiro: 3511-3 Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft Stockholms län 

Bli medlem: hjarnkraft.se/bli-medlem. QR-kod finns länge ner på sidan.. 

   KONTAKTUPPGIFTER 

   Besöksadress: Nybohovsgränd 16, Liljeholmen 

   E-post: stockholm@hjarnkraft.se 

   Telefon: 08-447 45 31 

   Telefontid: måndag-onsdag, kl. 10-14 

Hemsida: https://hjarnkraft.se/stockholm/ 

   Hitta oss på Facebook: www.facebook.com/hjarnkarftstockholmslan 

       Hitta oss på Instagram: www.instagram.com/hjarnkraft_sthlm 

QR-kod betalning kursavgift

QR-kod bli medlem i Hjärnkraft